Ռուսաստանի սահմանային անցակետերում ուժեղացվել է սանիտարական վերահսկողությունը՝ Էբոլայի տարածման վտանգի պատճառով։ Այս մասին РИА Новости-ին հայտնել է Ռոսպոտրեբնադզորի ղեկավար Աննա Պոպովան՝ նշելով, որ ստուգվում են նաև համաճարակային առումով անբարենպաստ երկրներից ժամանող բոլոր քաղաքացիները։ Տեղում բարձր ջերմության կամ առողջական վիճակի վատացման այլ նշանների դեպքում մարդիկ անմիջապես տեղափոխվում են հիվանդանոց։ Մոսկվան այս քայլը ներկայացնում է որպես կանխարգելիչ միջոց՝ ներմուծված վարակների ռիսկը նվազեցնելու համար։
Սահմանային անցակետերում՝ հավելյալ զննություն
Ռուսաստանի սահմաններին ուժեղացվել է սանիտարական վերահսկողությունը՝ Էբոլայի տարածման սպառնալիքի պատճառով։ Ռոսպոտրեբնադզորի ղեկավար Աննա Պոպովան РИА Новости-ին հայտնել է, որ ստուգումները վերաբերում են համաճարակաբանական առումով անբարենպաստ երկրներից ժամանող բոլոր քաղաքացիներին։
Ըստ նրա՝ սահմանային ծառայությունները վերահսկում են ժամանողների առողջական վիճակը և անհրաժեշտության դեպքում արագ արձագանքում։ Բարձր ջերմության կամ հիվանդության այլ նշանների դեպքում մարդիկ անմիջապես տեղափոխվում են բուժհաստատություն։
Կանխարգելման շղթա՝ մինչև մուտքը երկիր
Պոպովան ընդգծել է, որ գործող համակարգի նպատակը վարակի ներթափանցման ռիսկի նվազեցումն է։ Ռուսական կողմը փորձում է հնարավորինս վաղ փուլում հայտնաբերել վտանգավոր ախտանշանները, որպեսզի կանխվի ներմուծված դեպքերի տարածումը երկրի ներսում։
Նա նաև շնորհակալություն է հայտնել սահմանապահ ծառայության աշխատակիցներին՝ Ռոսպոտրեբնադզորի առաջարկներին արագ արձագանքելու և երկիր նույնիսկ տարանցիկ կարգով ժամանող անձանց մասին տեղեկությունը մանրամասն փոխանցելու համար։
Աֆրիկայում արձանագրվող զարգացումները
Այս քայլերը համընկնում են Դեմոկրատական Կոնգոյում Էբոլայի արագ տարածման մասին միջազգային ահազանգերի հետ։ Ավելի վաղ ՄԱԿ-ի մարդասիրական հարցերի համակարգման գրասենյակի ներկայացուցիչ Ժյուլիեն Հարնեյսը հայտարարել էր, որ հիվանդության տարածման տեմպերը մտահոգիչ են։
Էբոլան ծանր վիրուսային հիվանդություն է, որի բռնկումները սովորաբար պահանջում են խիստ համաճարակաբանական հսկողություն, հատկապես միջազգային ճանապարհորդությունների ակտիվության պայմաններում։ Այդ պատճառով սահմանային կանխարգելիչ միջոցները սովորաբար դիտվում են որպես հանրային առողջության պաշտպանության առաջին գիծ։
Պլիմութի համալսարանի հետազոտողները հաստատել են այն, ինչ սեղանի խաղերի սիրահարները վաղուց գիտեն՝ նման խաղերը կարող են բարելավել ինքնազգացողությունը և խթանել ներգրավվածությունը։ Ուսումնասիրության մեջ առանձնապես դիտարկվել է դրանց օգտակարությունը աուտիստական գծեր ունեցող մարդկանց համար, սակայն հեղինակների խոսքով՝ հասարակական և հոգեբանական շահերը վերաբերում են բոլորին։ Տվյալները տեղավորվում են վերջին տարիներին աճող հետաքրքրության մեջ, երբ սեղանի խաղերը նորից դարձել են համատեղ ժամանցի ու համայնք ձևավորելու միջոց։
Անգլալեզու նոր հոդվածը անդրադառնում է քունը լրացնելու հարցին և պարզաբանում, որ մեկ-երկու ժամ հավելյալ քունը կարող է մեղմել վատ գիշերվա հետևանքները։ Միաժամանակ մասնագետները զգուշացնում են, որ շաբաթավերջյան չափազանց երկար քունը կարող է խախտել կենսառիթմը և ոչ միշտ է օգտակար։ Հոդվածը հիմնվում է քնի կարգավորման մասին ֆիզիոլոգիական տվյալների և տարբեր հետազոտությունների վրա։
Մարդիկ հաճախ փորձում են ամեն ինչ անել սեփական ուժերով՝ վախենալով թույլ թվալ կամ ուրիշներին ծանրաբեռնել։ Սակայն հոգեբաններն ընդգծում են, որ օգնություն խնդրելը թուլության նշան չէ, այլ առողջ ու հասուն վարքագիծ։ Նյուանսը հատկապես կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր երկար տարիներ սովոր են եղել հոգ տանել մյուսների մասին ու իրենց կարիքները հետին պլան մղել։
Մասնագետը նշել է, որ ազնվամորին պատրաստման ընթացքում ավելի լավ է պահպանում կենսաբանական ակտիվ նյութերի զգալի մասը, քան մի շարք այլ հատապտուղներ։ Նրա խոսքով՝ հատկապես կարևոր են պոլիֆենոլներն ու սալիցիլատները, որոնք կապված են հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային հատկությունների հետ։ Այս դիտարկումը կարող է հետաքրքրել նրանց, ովքեր ազնվամորին օգտագործում են թե՛ թարմ, թե՛ մշակված տեսքով։
Գիշերը լույսի ազդեցությունը վաղուց կապվում է քնի խանգարման և նյութափոխանակության խնդիրների հետ, իսկ այժմ նոր հետազոտությունը խոսում է նաև սրտի վրա դրա հնարավոր ազդեցության մասին։ Թուլեյնի համալսարանի գիտնականների թիմը, վերլուծելով Մեծ Բրիտանիայի կենսաբանկի տվյալները, եզրակացրել է, որ գիշերային լույսի տակ քնող մարդկանց սրտերում նկատվում են կառուցվածքային փոփոխություններ։ Դրանք կարող են վկայել, որ սիրտը սովորականից ավելի մեծ ծանրաբեռնվածությամբ է աշխատում։
Նյու Յորքում կայացած TIME100 Health Leadership Forum-ում քննարկվել է, թե ինչպես կարելի է խրոնիկ հիվանդությունների խնամքը հարմարեցնել հիվանդների ամենօրյա կյանքին։ Խոսքը հատկապես վերաբերում էր 1-ին տիպի շաքարախտին, տեխնոլոգիաների դերին և այն էմոցիոնալ ծանրաբեռնվածությանը, որ հետևում է ախտորոշմանը։ Մասնակիցները ընդգծել են, որ բուժումը չի սահմանափակվում բժշկական ցուցումներով, այլ պահանջում է նաև ըմբռնում, երկխոսություն և ամոթի զգացման հաղթահարում։
