Սրտաբանը ներկայացրել է ինֆարկտի առաջին նշանները

· Առողջություն

Սրտաբանը ներկայացրել է ինֆարկտի առաջին նշանները

Սրտի կաթվածը միշտ չէ, որ սկսվում է ուժեղ ցավով. կրծքավանդակի ծանրությունը, հանկարծակի շնչահեղձությունը, սառը քրտինքը և անսովոր թուլությունը կարող են լինել առաջին նախանշանները, զգուշացրել է «Մեդիցինա» ԱԲ-ի սրտաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Անդրեյ Կոկինը։ Մասնագետը շեշտել է, որ ցավի ուժգնությունը չի արտացոլում վիճակի վտանգավորության աստիճանը։ Նա նաև հիշեցրել է, որ կասկածի դեպքում պետք է անմիջապես կանչել շտապօգնություն և չսպասել, մինչև ախտանշանները անցնեն։

Սրտաբան Անդրեյ Կոկինը զգուշացրել է, որ ինֆարկտը կարող է սկսել ոչ թե սուր ցավով, այլ կրծքավանդակում ծանրության, շնչահեղձության, սառը քրտինքի և անսովոր թուլության զգացումով։ Նրա խոսքով՝ նման ախտանշանները հաճախ անտեսվում են, մինչդեռ ժամանակի կորուստը կարող է էապես մեծացնել սրտամկանի վնասման վտանգը։

Ինչպես է զարգանում սրտամկանի ինֆարկտը

Բժշկի բացատրությամբ՝ ինֆարկտը ծագում է այն ժամանակ, երբ կորոնար զարկերակով արյան հոսքը կտրուկ խաթարվում է, և սրտամկանի մի մասը սկսում է թթվածնից զրկվել։ Որքան երկար է պահպանվում արյունամատակարարման խանգարումը, այնքան մեծ է մկանի անդառնալի վնասման հավանականությունը։ Հատկանշական նշան կարող է լինել կրծոսկրի ետևում առաջացող ճնշող, սեղմող կամ այրող ցավը, որը երբեմն տարածվում է ուսի, ձեռքի, մեջքի, պարանոցի, ստորին ծնոտի կամ որովայնի վերին հատվածի վրա։

Երբ ախտանշանները կարող են լինել թաքնված

Կոկինի խոսքով՝ սրտի կաթվածը ոչ միշտ է ընթանում դասական պատկերով։ Կանանց, տարեցների և շաքարային դիաբետ ունեցող հիվանդների մոտ նշանները երբեմն ավելի մեղմ են լինում, և առաջին պլան են գալիս թուլությունը, շնչահեղձությունը, սրտխառնոցը կամ որովայնային անհարմարությունը։ Այդ պատճառով միայն ցավի բացակայությունը չի կարող հուսադրել, եթե ընդհանուր վիճակը հանկարծակի վատացել է։

Մասնագետը նաև ընդգծել է, որ հատկապես վտանգավոր է սովորական հոգնածության հետ շփոթել ծանր ֆիզիկական աշխատանքից հետո առաջացած արտասովոր թուլությունը։ Ռիսկը բարձրանում է, երբ ծանրաբեռնվածությունը համադրվում է շոգի, ջրազրկման և մարզվածության պակասի հետ՝ օրինակ՝ ամառային պարտեզային կամ գյուղատնտեսական աշխատանքների ժամանակ։

Երբ պետք է անհապաղ դիմել օգնության

Բժշկի նշած ռիսկային գործոնների շարքում են բարձր զարկերակային ճնշումը, ծխելը, խոլեստերինի բարձր մակարդակը, դիաբետը, ճարպակալումը, ցածր ֆիզիկական ակտիվությունը և քրոնիկ սթրեսը։ Եթե նման ախտանշաններ ի հայտ գան, պետք է անմիջապես կանչել շտապօգնություն, չփորձել սպասել դրանց անցնելուն և չնստել ղեկին։ Մինչև բժիշկների ժամանումը հարկավոր է ապահովել հանգիստ, իսկ դեղերի ընդունումը համաձայնեցնել դիսպետչերի հետ։ Եթե մարդը կորցրել է գիտակցությունը և նորմալ չի շնչում, անհրաժեշտ է սկսել սիրտ-թոքային վերակենդանացում։

Կոկինը ընդգծել է, որ ուժեղ ցավը ինֆարկտի պարտադիր պայման չէ, ուստի կասկածի դեպքում ավելի անվտանգ է շտապօգնություն կանչել, քան սպասել, մինչև վիճակը ինքնուրույն կթեթևանա։ Նախօրեին մեկ այլ մասնագետ էլ հիշեցրել էր, որ սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմանը կարող են նպաստել բերանի խոռոչի խնդիրները, այդ թվում՝ լնդերի բորբոքումը։

Նաև կարդացեք

Մագնեզիումի հավելումները միշտ չէ, որ հասնում են ուղեղին

Մագնեզիումը կենսական նշանակություն ունի օրգանիզմի համար, սակայն հավելումների միջոցով ընդունված մագնեզիումը պարտադիր չէ, որ հասնի ուղեղին կամ բարելավի նյարդային բջիջների գործառույթը։ Գիտական տվյալները ցույց են տալիս, որ տարբեր միացություններից կազմված հավելումները տարբեր կերպ են ներծծվում, իսկ բարձր դեղաչափերի դեպքում ներծծումը հաճախ նվազում է։ Ամենաէժան ձևերից մեկը՝ մագնեզիումի օքսիդը, հաճախ ավելի շատ լուծողական ազդեցություն է ունենում, քան նպաստում է օգտակար յուրացմանը։ Մասնագետների գնահատմամբ՝ ուղեղին ուղղված ազդեցության մասին շուկայական պնդումները դեռևս բավարար ապացույցներով չեն հիմնավորվում։

Բժիշկը մատնանշել է շաբաթական սննդատեսակների օգտակար բազմազանության չափը

Ռուսաստանցի ատամնաբույժ Անաստասիա Բելոլիպեցկան հայտնել է, որ լիարժեք ու բազմազան սննդակարգը շաբաթվա ընթացքում պետք է ներառի 30-40 տարբեր սննդատեսակ։ Նրա խոսքով՝ այդպիսի մոտեցումն օգնում է պահպանել աղիքային միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը, ինչը կարևոր է ամբողջ ստամոքսաղիքային համակարգի առողջության համար։ Բժիշկը նաև խորհուրդ է տվել նախապատվություն տալ սեզոնային մթերքներին՝ որպես աշնան օրինակ հիշատակելով դդումը։ Միաժամանակ նա ընդգծել է, որ շատերը, շաբաթական ճաշացանկը գրի առնելիս, դժվարությամբ են հասնում այդ բազմազանությանը։

Ուրոլոգը նշել է, թե ինչն է օգնում պահպանել էրեկցիան 70-ից հետո

Ուրոլոգ Բրայան Սթայքսների խոսքով՝ 70 տարեկանում տղամարդկանց միայն մի մասի մոտ են պահպանվում էրեկցիայի հետ կապված խնդիրների բացակայությունը։ Men’s Health-ին տված հարցազրույցում նա բացատրել է, որ տարեց հասակում էրեկտիլ խանգարումների գլխավոր պատճառներից մեկը առնանդամի արյունամատակարարման վատթարացումն է։ Բժիշկը խորհուրդ է տալիս առաջնահերթ ուշադրություն դարձնել սրտանոթային առողջությանը նպաստող նույն միջոցներին՝ հավասարակշռված սննդակարգին, կանոնավոր շարժունակությանը և ռիսկի գործոնների վերահսկմանը։ Եթե կենսակերպի փոփոխությունը բավարար չէ, մասնագետը կարող է առաջարկել դեղորայքային կամ այլ բուժում։

Սնունդը՝ որպես բուժման ու կանխարգելման միջոց

Ամերիկյան սրտաբանների գնահատմամբ՝ առողջ սնունդը սրտային հիվանդությունների, շաքարախտի և բարձր ճնշման կանխարգելման ու վերահսկման կարևոր գործիքներից է։ Սակայն առողջ սնվելը շատերի համար մնում է դժվար, քանի որ խնդիրը ոչ միայն գիտելիքի, այլև հասանելիության ու արժեքի մեջ է։ Հոդվածը շեշտում է, որ առողջարար սնունդը պետք է դիտարկել ոչ թե միայն որպես անհատական ընտրություն, այլ՝ առողջապահության մաս։

Արյան շաքարի կարճատև բարձրացումները միշտ չէ, որ վտանգի նշան են

Վերջին տարիներին արյան շաքարի մակարդակին հետևելու սովորությունը դարձել է առողջ ապրելակերպի նոր միտում, սակայն մասնագետները զգուշացնում են՝ այդ թվերը միշտ չէ, որ վկայում են խնդիրի մասին։ Սնվելուց հետո գլյուկոզայի կարճատև բարձրացումը օրգանիզմի բնական արձագանքն է, որը սովորաբար կարգավորվում է ինսուլինի միջոցով։ Բժիշկների խոսքով՝ մտահոգության իրական պատճառը ոչ թե մեկանգամյա աճն է, այլ դրա հաճախականությունն ու համակցված ախտանշանները։

Գիտնականները հայտնում են տեսողական բջիջների մասնակի երիտասարդացման առաջին նշանների մասին

ԱՄՆ-ում անցկացվող փորձարարական բուժման շրջանակում երեք հիվանդ ստացել են տեսողության բջիջները վերականգնելու նպատակով մշակված նոր թերապիա։ Life Biosciences ընկերության գիտնականները Ամերիկյան ակնաբուժության ակադեմիայի տարեկան ժողովում հայտնել են, որ բուժումը նախնական տվյալներով անվտանգ է, իսկ երկու մասնակիցների մոտ նկատվել են տեսողության բարելավման վաղ նշաններ։ Հետազոտությունը վերաբերում է գլաուկոմայի որոշ ձևերի, որոնց դեպքում աչքի նյարդաբջիջները վնասվում են ճնշման աճից։ Եթե արդյունքները հաստատվեն, մոտեցումը կարող է նոր ճանապարհ բացել ոչ միայն աչքի, այլև տարիքային այլ հիվանդությունների բուժման համար։