Միասին ճաշելը կարող է օգտակար լինել հոգեկան առողջության համար
Միասին սնվելը՝ կոմենսալությունը, կարող է կապ ունենալ դեպրեսիայի և տկարամտության ավելի ցածր ռիսկի հետ։ Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սեղանի շուրջ մարդկանց թիվը և ընտանիքի կամ ընկերների հետ ուտելու սովորությունը կարող են ազդեցություն ունենալ հոգեկան բարեկեցության վրա։ Մասնագետները նշում են, որ ժամանակակից մեկուսացված կյանքը այս սովորությունը դարձնում է ավելի հազվադեպ, սակայն այն վերադարձնելը հաճախ դժվար չէ։