Ինչպես է մարմինը հարմարվում ջերմաստիճանի փոփոխություններին
Ամառվա առաջին շոգը շատերի համար ծանր է թվում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ջերմաստիճանը դեռ ծայրահեղ բարձր չէ։ Գիտնականների խոսքով՝ պատճառը մարմնի ջերմակարգավորման աստիճանական հարմարվումն է, որը ժամանակ է պահանջում և կախված է նաև մարդու կենսակերպից։ Եթե մարդը հաճախ է լինում դրսում և ֆիզիկապես ակտիվ է, օրգանիզմը սկսում է ավելի արդյունավետ կերպով հաղթահարել ջերմային սթրեսը։