#կալցիում

Նոր հետազոտությունը կասկածի տակ է դնում կալցիումի և վիտամին D-ի հավելումների արդյունավետությունը

Միջազգային մեծածավալ հետազոտությունը, որն ընդգրկել է 69 կլինիկական փորձարկում և ավելի քան 154 հազար չափահաս, վերագնահատել է կալցիումի ու վիտամին D-ի հավելումների դերը կոտրվածքների և ընկնելու դեպքերի կանխարգելման գործում։ Արդյունքները ցույց են տալիս, որ առանձին ընդունված կալցիումը կամ վիտամին D-ն գրեթե չեն նվազեցնում այդ ռիսկերը, իսկ համակցված կիրառման օգուտը շատ սահմանափակ է։ Հետազոտության եզրակացությունը կարևոր է նաև հայկական լսարանի համար, քանի որ այս հավելումները լայնորեն կիրառվում են հատկապես տարեցների շրջանում։ Մասնագետները հիշեցնում են, որ ոսկրային առողջության պահպանման մեջ առանցքային են շարժունակությունը, հավասարակշռված սնունդը և ընկնելու վտանգի նվազեցումը։