Ազատորեն արված բարության փոքր քայլերը կարող են օգտակար լինել առողջությանն ու հոգեկանին
Բարության փոքր ու անակնկալ քայլերը ոչ միայն հաճելի են ստացողի համար, այլև դրական ազդեցություն են թողնում անողի վրա։ Հոգեբանական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ նման վարքագիծը բարձրացնում է ինքնազգացողությունն ու կյանքից բավարարվածությունը։ Մասնագետները նշում են, որ այդ ազդեցությունը նկատվում է թե՛ հարազատների, թե՛ անծանոթների նկատմամբ դրսևորված ուշադրության դեպքում։