Ինչու է զուգարանի թուղթը դարձել առողջապահական քննարկման թեմա

· Առողջություն

Ինչու է զուգարանի թուղթը դարձել առողջապահական քննարկման թեմա

Վերջին ամիսներին զուգարանի թուղթը դարձել է համացանցային առողջապահական քննարկումների թեմա՝ առողջ ապրելակերպ քարոզող օգտատերերի զգուշացումների պատճառով։ Մասնագետների մեծ մասը նշում է, որ սովորական օգտագործմամբ խուճապի հիմք չկա, սակայն որոշ հետազոտություններ բարձրացրել են հնարավոր քիմիական ազդեցության հարցը։ Խնդիրն առավելապես վերաբերում է արտադրության նյութերին, սպիտակեցման եղանակին և զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց։

Ինչ է պարզում նոր քննարկումը

Տարածված համացանցային տեսանյութերը զուգարանի թղթի շուրջ նոր մտահոգություն են առաջացրել, թեև մասնագետների մեծ մասը չի համարում այն առողջության համար լուրջ վտանգ։ Նրանց խոսքով՝ սովորական կիրառության դեպքում զուգարանի թուղթը հազիվ թե դառնա քիմիական ազդեցության հիմնական աղբյուր, բայց որոշ խմբերի համար արժե ուշադրություն դարձնել արտադրանքի կազմին։

Խնդիրը հիմնականում կապվում է ոչ թե բուն թղթի, այլ դրա պատրաստման եղանակի և այն հավելումների հետ, որոնց մասին սպառողը հաճախ տեղեկություն չի ստանում։ Արտադրողները պարտադիր չեն բացահայտում բոլոր բաղադրիչները, ինչն առավել զգուշավոր մոտեցման հիմք է տալիս գիտնականների մի մասին։

Որ նյութերն են մտահոգություն հարուցում

Մի շարք հետազոտություններ տարբեր երկրներից հայտնաբերել են պեր- և պոլիֆտորալկիլային նյութեր, որոնք հայտնի են նաև որպես «հավերժական քիմիական նյութեր»։ Դրանք կապվում են վերարտադրողական խնդիրների, երեխաների զարգացման խանգարումների և որոշ քաղցկեղների բարձր ռիսկի հետ։ Այլ ուսումնասիրություններ նշել են նաև ֆթալատների, պոլիցիկլիկ ածխաջրածինների, բիսֆենոլ Ա-ի, դիօքսինների և ֆորմալդեհիդի հնարավոր առկայություն՝ կախված արտադրության հումքից և մշակման եղանակից։

Գիտական տվյալների մի մասը վերաբերում է նաև վերամշակված թղթից պատրաստված արտադրանքին, քանի որ այն կարող է աղտոտվել նախկինում օգտագործված թերթերից կամ դրամական կտրոններից ստացված նյութերով։ Թեև այդ ռիսկերը չեն նշանակում, որ յուրաքանչյուր փաթեթ վտանգավոր է, դրանք ցույց են տալիս, որ արտադրության թափանցիկությունն ու վերահսկողությունը կարևոր են։

Ինչի վրա ուշադրություն դարձնել գնում կատարելիս

Բժիշկների գնահատմամբ՝ առավել զգայուն է սեռական օրգանների և հետանցքի մաշկը, քանի որ այն ավելի բարակ է և նյութեր է ներծծում ավելի հեշտ, քան մարմնի այլ հատվածները։ Այդ պատճառով որոշ մարդկանց մոտ բուրավետ կամ ներկանյութերով թղթերը կարող են առաջացնել քոր, կարմրություն կամ կապակցային մաշկաբորբ։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս նախընտրել «անբույր», «առանց ներկանյութերի» կամ «առանց քլորի» նշումներով արտադրանք։ Նրանց խոսքով՝ եթե մաշկը զգայուն է, նման պարզ ընտրությունը կարող է նվազեցնել գրգռվածության հավանականությունը, մինչդեռ սովորական օգտագործողի համար զուգարանի թուղթը ընդհանուր առմամբ մնում է ցածր ռիսկի կենցաղային ապրանք։

Աղբյուր՝ Time Magazine

Նաև կարդացեք

Բժիշկը մատնանշել է շաբաթական սննդատեսակների օգտակար բազմազանության չափը

Ռուսաստանցի ատամնաբույժ Անաստասիա Բելոլիպեցկան հայտնել է, որ լիարժեք ու բազմազան սննդակարգը շաբաթվա ընթացքում պետք է ներառի 30-40 տարբեր սննդատեսակ։ Նրա խոսքով՝ այդպիսի մոտեցումն օգնում է պահպանել աղիքային միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը, ինչը կարևոր է ամբողջ ստամոքսաղիքային համակարգի առողջության համար։ Բժիշկը նաև խորհուրդ է տվել նախապատվություն տալ սեզոնային մթերքներին՝ որպես աշնան օրինակ հիշատակելով դդումը։ Միաժամանակ նա ընդգծել է, որ շատերը, շաբաթական ճաշացանկը գրի առնելիս, դժվարությամբ են հասնում այդ բազմազանությանը։

Ուրոլոգը նշել է, թե ինչն է օգնում պահպանել էրեկցիան 70-ից հետո

Ուրոլոգ Բրայան Սթայքսների խոսքով՝ 70 տարեկանում տղամարդկանց միայն մի մասի մոտ են պահպանվում էրեկցիայի հետ կապված խնդիրների բացակայությունը։ Men’s Health-ին տված հարցազրույցում նա բացատրել է, որ տարեց հասակում էրեկտիլ խանգարումների գլխավոր պատճառներից մեկը առնանդամի արյունամատակարարման վատթարացումն է։ Բժիշկը խորհուրդ է տալիս առաջնահերթ ուշադրություն դարձնել սրտանոթային առողջությանը նպաստող նույն միջոցներին՝ հավասարակշռված սննդակարգին, կանոնավոր շարժունակությանը և ռիսկի գործոնների վերահսկմանը։ Եթե կենսակերպի փոփոխությունը բավարար չէ, մասնագետը կարող է առաջարկել դեղորայքային կամ այլ բուժում։

Սնունդը՝ որպես բուժման ու կանխարգելման միջոց

Ամերիկյան սրտաբանների գնահատմամբ՝ առողջ սնունդը սրտային հիվանդությունների, շաքարախտի և բարձր ճնշման կանխարգելման ու վերահսկման կարևոր գործիքներից է։ Սակայն առողջ սնվելը շատերի համար մնում է դժվար, քանի որ խնդիրը ոչ միայն գիտելիքի, այլև հասանելիության ու արժեքի մեջ է։ Հոդվածը շեշտում է, որ առողջարար սնունդը պետք է դիտարկել ոչ թե միայն որպես անհատական ընտրություն, այլ՝ առողջապահության մաս։

Արյան շաքարի կարճատև բարձրացումները միշտ չէ, որ վտանգի նշան են

Վերջին տարիներին արյան շաքարի մակարդակին հետևելու սովորությունը դարձել է առողջ ապրելակերպի նոր միտում, սակայն մասնագետները զգուշացնում են՝ այդ թվերը միշտ չէ, որ վկայում են խնդիրի մասին։ Սնվելուց հետո գլյուկոզայի կարճատև բարձրացումը օրգանիզմի բնական արձագանքն է, որը սովորաբար կարգավորվում է ինսուլինի միջոցով։ Բժիշկների խոսքով՝ մտահոգության իրական պատճառը ոչ թե մեկանգամյա աճն է, այլ դրա հաճախականությունն ու համակցված ախտանշանները։

Գիտնականները հայտնում են տեսողական բջիջների մասնակի երիտասարդացման առաջին նշանների մասին

ԱՄՆ-ում անցկացվող փորձարարական բուժման շրջանակում երեք հիվանդ ստացել են տեսողության բջիջները վերականգնելու նպատակով մշակված նոր թերապիա։ Life Biosciences ընկերության գիտնականները Ամերիկյան ակնաբուժության ակադեմիայի տարեկան ժողովում հայտնել են, որ բուժումը նախնական տվյալներով անվտանգ է, իսկ երկու մասնակիցների մոտ նկատվել են տեսողության բարելավման վաղ նշաններ։ Հետազոտությունը վերաբերում է գլաուկոմայի որոշ ձևերի, որոնց դեպքում աչքի նյարդաբջիջները վնասվում են ճնշման աճից։ Եթե արդյունքները հաստատվեն, մոտեցումը կարող է նոր ճանապարհ բացել ոչ միայն աչքի, այլև տարիքային այլ հիվանդությունների բուժման համար։

Արյան ճնշումը նվազեցնելու նոր եղանակ՝ առանց դեղերի

Գիտնականները պարզել են, որ շաբաթական ընդամենը մեկ իզոմետրիկ մարզում կարող է նպաստել արյան ճնշման պահպանվող նվազմանը։ Հետազոտությունը հրապարակվել է BMJ Open Sport & Exercise Medicine հանդեսում և հիմնված է 100 մեծահասակների մասնակցությամբ փորձի վրա։ Արդյունքները հատկապես կարևոր են նրանց համար, ովքեր չեն կարող կամ չեն ցանկանում հաճախ մարզվել։