Բրիտանիան զգուշացնում է ճանապարհորդներին՝ աճում են գիարդիոզի դեպքերը

· Առողջություն

Բրիտանիան զգուշացնում է ճանապարհորդներին՝ աճում են գիարդիոզի դեպքերը

Մեծ Բրիտանիայի առողջապահական իշխանությունները զգուշացնում են ճանապարհորդներին գիարդիոզի՝ աղիքային մակաբույծային վարակի աճի մասին։ UK Health Security Agency-ի տվյալներով՝ 2025 թվականին գրանցվել է 6,069 դեպք, ինչը զգալիորեն բարձր է նախորդ տարվա ցուցանիշից և ամենաբարձրն է 2016 թվականից ի վեր։ Հիվանդությունը տարածվում է աղտոտված սննդով, ջրով կամ վարակված մարդկանց ու կենդանիների հետ անմիջական շփմամբ։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս պահպանել հիգիենայի կանոնները, խմել միայն անվտանգ ջուր և արտերկրում զգուշությամբ վերաբերվել սննդին ու ջրային լողազգեստային միջավայրերին։

Գրանցված դեպքերը հասել են վերջին տարիների առավելագույնին

Մեծ Բրիտանիայի առողջապահական ծառայությունները ճանապարհորդներին կոչ են անում զգոն լինել գիարդիոզի նկատմամբ՝ աղիքային մակաբույծային վարակի, որի դեպքերը վերջին մեկ տարում աճել են շուրջ 11 տոկոսով։ UK Health Security Agency-ի տվյալներով՝ 2025 թվականին արձանագրվել է 6,069 դեպք, մինչդեռ նախորդ տարի այդ թիվը եղել է 5,450։ Սա ամենաբարձր ցուցանիշն է 2016 թվականից ի վեր։

Գործակալության ներկայացուցիչները նշում են, որ աճը կարող է կապված լինել համավարակից հետո վերականգնված ճանապարհորդությունների, կլիմայական փոփոխությունների կամ թեստավորման բարելավման հետ։ Հիվանդությունը հանդիպում է ինչպես Մեծ Բրիտանիայում, այնպես էլ արտերկրում վարակվելու արդյունքում։

Ինչպես է տարածվում վարակը

Գիարդիոզը փոխանցվում է աղտոտված սննդի կամ ջրի միջոցով, ինչպես նաև վարակված մարդկանց ու կենդանիների հետ ուղղակի շփման հետևանքով։ Մակաբույծը կարող է հայտնվել նաև գետերում, լճերում, հանրային ջրամատակարարման համակարգերում, լողավազաններում, ջրային հորձանուտային ավազաններում և հորերում։

Մեծ Բրիտանիայի առողջապահական իշխանությունները հայտնում են, որ վարակման դեպքեր ավելի հաճախ են արձանագրվում Հարավային Ասիայից, Հարավարևելյան Ասիայից, Աֆրիկայից և Հարավային Ամերիկայից վերադարձող անձանց մոտ։ Այդ պատճառով հատկապես արտերկիր մեկնողներին խորհուրդ է տրվում ընտրել շշալցված ջուր և նախապատվություն տալ լավ եփված սննդին՝ խուսափելով հում կամ անորոշ պայմաններում լվացված մթերքներից, օրինակ՝ աղցաններից։

Ախտանշաններ և կանխարգելում

Գիարդիոզի գլխավոր ախտանշաններն են տևական լուծը, որովայնային ցավն ու սպազմերը, փքվածությունը, գազերն ու գարշահոտ որձակը, ինչպես նաև քաշի կորուստը։ Ախտանշանները կարող են պահպանվել շաբաթներ և երբեմն ամիսներ շարունակ։ Եթե վարակը չբուժվի, այն կարող է բարդություններ առաջացնել հատկապես փոքր երեխաների, տարեցների և իմունային համակարգի թուլացում ունեցող անձանց մոտ։

Մասնագետները հիշեցնում են, որ պարզ հիգիենիկ կանոնները կարող են զգալիորեն նվազեցնել վարակման վտանգը։ Անհրաժեշտ է ձեռքերը լվանալ օճառով և ջրով զուգարանից օգտվելուց, տակդիր փոխելուց և սնունդ պատրաստելուց առաջ։ Բուժման դեպքում հիվանդությունը սովորաբար ենթարկվում է հակաբիոտիկային թերապիայի և մեկ շաբաթվա ընթացքում անցնում է, սակայն ինքնաբուժումը խորհուրդ չի տրվում։

Աղբյուր՝ The Independent

Նաև կարդացեք

Բժիշկը մատնանշել է շաբաթական սննդատեսակների օգտակար բազմազանության չափը

Ռուսաստանցի ատամնաբույժ Անաստասիա Բելոլիպեցկան հայտնել է, որ լիարժեք ու բազմազան սննդակարգը շաբաթվա ընթացքում պետք է ներառի 30-40 տարբեր սննդատեսակ։ Նրա խոսքով՝ այդպիսի մոտեցումն օգնում է պահպանել աղիքային միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը, ինչը կարևոր է ամբողջ ստամոքսաղիքային համակարգի առողջության համար։ Բժիշկը նաև խորհուրդ է տվել նախապատվություն տալ սեզոնային մթերքներին՝ որպես աշնան օրինակ հիշատակելով դդումը։ Միաժամանակ նա ընդգծել է, որ շատերը, շաբաթական ճաշացանկը գրի առնելիս, դժվարությամբ են հասնում այդ բազմազանությանը։

Ուրոլոգը նշել է, թե ինչն է օգնում պահպանել էրեկցիան 70-ից հետո

Ուրոլոգ Բրայան Սթայքսների խոսքով՝ 70 տարեկանում տղամարդկանց միայն մի մասի մոտ են պահպանվում էրեկցիայի հետ կապված խնդիրների բացակայությունը։ Men’s Health-ին տված հարցազրույցում նա բացատրել է, որ տարեց հասակում էրեկտիլ խանգարումների գլխավոր պատճառներից մեկը առնանդամի արյունամատակարարման վատթարացումն է։ Բժիշկը խորհուրդ է տալիս առաջնահերթ ուշադրություն դարձնել սրտանոթային առողջությանը նպաստող նույն միջոցներին՝ հավասարակշռված սննդակարգին, կանոնավոր շարժունակությանը և ռիսկի գործոնների վերահսկմանը։ Եթե կենսակերպի փոփոխությունը բավարար չէ, մասնագետը կարող է առաջարկել դեղորայքային կամ այլ բուժում։

Սնունդը՝ որպես բուժման ու կանխարգելման միջոց

Ամերիկյան սրտաբանների գնահատմամբ՝ առողջ սնունդը սրտային հիվանդությունների, շաքարախտի և բարձր ճնշման կանխարգելման ու վերահսկման կարևոր գործիքներից է։ Սակայն առողջ սնվելը շատերի համար մնում է դժվար, քանի որ խնդիրը ոչ միայն գիտելիքի, այլև հասանելիության ու արժեքի մեջ է։ Հոդվածը շեշտում է, որ առողջարար սնունդը պետք է դիտարկել ոչ թե միայն որպես անհատական ընտրություն, այլ՝ առողջապահության մաս։

Արյան շաքարի կարճատև բարձրացումները միշտ չէ, որ վտանգի նշան են

Վերջին տարիներին արյան շաքարի մակարդակին հետևելու սովորությունը դարձել է առողջ ապրելակերպի նոր միտում, սակայն մասնագետները զգուշացնում են՝ այդ թվերը միշտ չէ, որ վկայում են խնդիրի մասին։ Սնվելուց հետո գլյուկոզայի կարճատև բարձրացումը օրգանիզմի բնական արձագանքն է, որը սովորաբար կարգավորվում է ինսուլինի միջոցով։ Բժիշկների խոսքով՝ մտահոգության իրական պատճառը ոչ թե մեկանգամյա աճն է, այլ դրա հաճախականությունն ու համակցված ախտանշանները։

Գիտնականները հայտնում են տեսողական բջիջների մասնակի երիտասարդացման առաջին նշանների մասին

ԱՄՆ-ում անցկացվող փորձարարական բուժման շրջանակում երեք հիվանդ ստացել են տեսողության բջիջները վերականգնելու նպատակով մշակված նոր թերապիա։ Life Biosciences ընկերության գիտնականները Ամերիկյան ակնաբուժության ակադեմիայի տարեկան ժողովում հայտնել են, որ բուժումը նախնական տվյալներով անվտանգ է, իսկ երկու մասնակիցների մոտ նկատվել են տեսողության բարելավման վաղ նշաններ։ Հետազոտությունը վերաբերում է գլաուկոմայի որոշ ձևերի, որոնց դեպքում աչքի նյարդաբջիջները վնասվում են ճնշման աճից։ Եթե արդյունքները հաստատվեն, մոտեցումը կարող է նոր ճանապարհ բացել ոչ միայն աչքի, այլև տարիքային այլ հիվանդությունների բուժման համար։

Արյան ճնշումը նվազեցնելու նոր եղանակ՝ առանց դեղերի

Գիտնականները պարզել են, որ շաբաթական ընդամենը մեկ իզոմետրիկ մարզում կարող է նպաստել արյան ճնշման պահպանվող նվազմանը։ Հետազոտությունը հրապարակվել է BMJ Open Sport & Exercise Medicine հանդեսում և հիմնված է 100 մեծահասակների մասնակցությամբ փորձի վրա։ Արդյունքները հատկապես կարևոր են նրանց համար, ովքեր չեն կարող կամ չեն ցանկանում հաճախ մարզվել։